Bewegungsprogramm unterschiedlicher Zielgruppen
Das Bewegungsprogramm wird immer individuell auf die jeweilige Zielgruppe abgestimmt
z.B.Wellnesshotels, Betriebe, Vereinen, Schulen, Seniorenheimen...Dies könnte z.B bei Senioren folgende Inhalte haben. Dass individuell und gezielt die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert werden. Dies stellt eine gute Sturzprävention dar. Die Übungen können im Sitzen oder auch im Stehen durchgeführt werden
Da die Übungen etwas Neues sind und teilweise auch spielerisch eingefügt werden macht das den Teilnehmern auch viel Spaß und Freude